Deshalb betreiben wir es als Kampfkunst – und damit über den üblichen Rahmen des reinen Sportkarate hinaus. Im Mittelpunkt steht dabei immer die realistische, effektive und effiziente Selbstverteidigung. Ein körperlich Schwächerer soll sich gegen einen Stärkeren zur Wehr setzen können. Dazu fließen mit dem Kyusho Jitsu (Vitalpunktstimulation) auch Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin in das Training ein. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden gleichermaßen trainiert – und sowohl die Konzentrationsfähigkeit als auch die eigene Körperwahrnehmung geschult. Kollegialer und freundschaftlicher Umgang sind uns sehr wichtig, wir lernen miteinander und voneinander. Immer im Focus dabei: die gesundheitsfördernde Ausübung des Karate und die gelenkschonende Ausführung der einzelnen Techniken!

Interesse?

Karate ist keine Frage von Alter, Geschlecht oder Fitness-Zustand! Kommen Sie doch einfach zu einem Probetraining vorbei.

Wir freuen uns auf Sie!